国奥 立陶宛-=-立陶宛 奥运会

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中国男篮世界杯备战分为五个阶段！分别是什么样的阶段性训练？现在进行到哪了？

全世界的篮球迷们翘首以盼的男篮世界杯越来越近了，作为中国的篮球迷，相信大家都十分的期待这场篮球盛宴，也希望男篮能够在自己的家门口取得成绩上的突破！

中国男篮目前已经组建了20人的集训队伍，不出意外的话未来的世界杯中国男篮12人大名单将在这20人之中选出！现在男篮正在进行着集训的安排，20名集训队员除易建联之外均已就位！中国男篮世界杯的备战一共分为五个阶段，接下来我们就看一下这五个阶段分别是什么内容！

中国男篮世界杯备战已经开始进行，五个阶段铸的历练就男篮的梦想之旅！

中国男篮备战的五个阶段如下：

• 第一阶段：5月15日-6月18日，身体恢复和体能储备。
  

• 第二阶段：6月19日-7月5日，国内热身初步磨合。
  

• 第三阶段：7月6日-7月16日，NBA夏季联赛提高阶段。
  

• 第四阶段：7月17日-中国男篮12人名单公布前，收获与总结。
  

• 第五阶段：中国男篮12人大名单公布-世界杯开幕前，调整状态全力冲刺。
  

所以从五月中旬开始，男篮就进行了第一阶段的备战，只不过当时有很多征战CBA总决赛的球员没有归队，所以男篮的备战也是没有多大的动静！不够现在CBA总决赛已经结束，除易建联外的19名球员都已经集结好，中国男篮的备战将正式开始！

现在男篮正在准备进行军训，拉练体能才是一切的基础！

目前男篮20名集训球员中的19名球员已经在国家队的集训队伍中，缺席的易建联也将回归队伍。最近的安排是男篮将进行军训拉练。

军训是中国男篮开始训练中的最重要的一环，也是历年以来一直都有的一个环节！通过军训的磨练能够让中国男篮的队员更加的团结、更加有凝聚力、更加的专注于这个集体！并且在军训期间能够让队员们养成统一的习惯和生物钟，更有利于接下来的训练和安排！

体能的提升也是军训要达到的一个目的，在军训阶段男篮一定会接受各种体能拉练的训练，在和欧美球队比拼的时候，体能也是中国男篮比较薄弱的一环，所以体能的储备至关重要，否则即使有天大的能耐没有力气去展示又有何用！

今年的男篮世界杯对于中国男篮来说是一次绝佳的机会，天时地利人和，小组抽签也是难得的上上签！希望男篮能够不负众望，在本届赛事中取得突破。并且易建联能够带领国家队的时间也是越来越少，希望阿联能够在职业生涯的最后阶段带领国家队冲上新的高度！

目前中国男篮为备战世界杯，已经进行一段时间了。前一段时间很多球员因为各种原因，都没能到国家队进行报道。就在这两天左右其他国家队成员也陆续到达了训练基地进行报道。可以说目前大名担当中，基本上集齐了所有球员。而根据今天的消息报道，国家队正在进行为期4天的军训。根据之前公布的整个夏天的训练计划来看，大致分为5个阶段。

公布的五个阶段的时间和内容如下：

第一阶段：5月15日-6月18日 身体恢复和体能储备

第二阶段：6月19日-7月5日 国内热身初步磨合

第三阶段：7月6日-7月16日 NBA夏季联赛提高阶段

第四阶段：7月17日-中国男篮12人名单公布前 收获与总结

第五阶段：12人大名单公布-世界杯开幕 调整状态全力冲刺

通过时间来看，目前仍然处在第一阶段。这第一阶段持续的时间比较的长，将近有一个多月的时间。主要就是对各名球员的身体恢复和体能储备。因为在打完联赛之后，球员们都进行了一个短暂的放假模式。所以对于许多球员来说，这一段时间并没有进行系统的训练，在突然进行集训之后，显然是需要对球员进行体能上的恢复，以及为接下来的比赛做储备的。所以这第一阶段，基本都是在场馆内进行训练，并没有实战的检验。

第二阶段将会在国内进行几场热身赛，初步的进行阵容的磨合，这一阶段也是检验一下球员在第1阶段所储备的体能的状态。

第三阶段将会前往美国参加夏季联赛，这对国家队会有着非常大的提高。NBA的夏季联赛，可以说是许多边缘球员以及新秀球员组成的联赛。这帮球员为了证明自己，会在夏季联赛中不遗余力的去表现自己。所以国家队参加夏季联赛，会得到真正真真正正的检验和提高。

第4阶段就是打完夏季联赛之后，到公布最终的12人大名单，这一过程当中但是具体的时间并没有定下来。

第5阶段就为2019年篮球世界杯做最后的准备和冲刺阶段。

可以说国家队通过这5个阶段把整个夏天安排的还是比较妥当的。科学和合理的去制定训练计划，这对于国家男篮来说是一件好事。

最后希望国家队能够在2019年男子篮球世界杯上取得好的成绩。

谢邀。

中国男篮还在进行身体恢复，而国青队已经在打热身赛了。

目前，中国男篮正在北京体育总局集训，备战接下来的男篮世界杯。与此同时国奥队和国青队也在备战当中，他们的任务各有不同。国奥队主要是通过热身赛锻炼球员，同时在各地进行友谊赛赚取一些门票钱，给国家队增加一些经费。国青队的任务则是准备接下来的U19世青赛。

在国青队历史上，世青赛的最好成绩是第七名，而在谈到今年的目标时，国青队核心前锋王泉泽也表示自己的目标是前八名。

但是现在国青队的备战并不顺利，主要体现在徐杰和王泉泽两名主力球员状态不佳。在近期的热身赛里，国青队跟克罗地亚青年队的比赛一败再败，归队较迟的徐杰和王泉泽迟迟找不到状态。此前表现突出的八一队小将郭昊文近期也受到包夹防守的困扰，命中率下滑明显。

这还不算完。在6月3日晚跟立陶宛青年队的热身赛中，徐杰在无对抗的情况下出现了轻微的崴脚，直接被高大的队友抱出场，回到更衣室接受检查。为保险起见，徐杰没有继续出战那一场比赛，赛后还前往了当地医院进行检查。不过的检查结果显示，徐杰伤无大碍，可以出战世青赛。

今天，徐杰在个人社媒发了几张图片，附文道：“心有所期，全力以赴，定有所成！”看得出来，徐杰的精神状态还是很不错的。在国青队里，徐杰的地位很高，王泉泽每次都诚恳地喊他“大哥”，所以没了徐杰还真是不行。

中国国青男篮57-106不敌塞尔维亚国青，U19世界杯开门黑，你怎么看？

U19狂负世界第四49分仍存1亮点！2米控卫29＋4技压全场

北京时间6月29日，中国U19男篮（后简称中国国青男篮）与塞尔维亚U19男篮（后简称塞尔维亚国青男篮）的大战打响，最终中国男篮以57-106大败塞尔维亚男篮，这场比赛中国男篮输的最惨的地方在于篮板球，中国男篮只有24个篮板球，其中8个前场篮板，而塞尔维亚男篮有66个篮板球，前场篮板都有30个，篮板球差距几乎达到三倍，这时候大家一定会想起那位名宿说过的话——控制篮板球就可以称霸全场，塞尔维亚不断的拼下前场篮板打成二次进攻，中国男篮的身体对抗很难跟塞尔维亚抗衡，这是这场比赛狂负49分的关键所在，值得一提的是前几日在热身赛上中国男篮也狂负立陶宛68分，所以输给塞尔维亚男篮一点也不觉得意外。

中国国青队在本次U19世界杯上抽到了死亡之组，对手分别是塞尔维亚、法国、波多黎各，这三支球队的排名都比国青男篮高，首战的对手塞尔维亚男篮更是国青队的苦主之前三战中国国青都负于塞尔维亚。我们看看世界排名就知道中国国青男篮跟塞尔维亚国青男篮的差距有多大。

塞尔维亚国青队是世界第四的豪强，而中国男篮仅排世界第14，跟中国同组的法国国青是世界第五，就连波多黎各国青队都是世界第12，中国男篮要想在小组赛出线除非出线奇迹，不然根本没可能出线，而且这首战就已经为国青队之后的比赛定下了大基调，赢一场球就很很不错了。不过这场狂负49分的比赛中还是存在一个亮点的，这个亮点当然就是郭昊文这个19岁的超级新星。

这场比赛中郭昊文可以说从头带到尾，全场比赛打了36分16秒，20中8，三分10中5，拿下29分4篮板3助攻，命中率40%，三分命中率50%，在首节郭昊文就命中三分球帮助国青队取得了7-2的领先，不过塞尔维亚国青队很快专注于打内线回敬7-0的高潮，当塞尔维亚开始专攻内线后中国男篮这边开始崩盘，进攻端只能依靠郭昊文一人，防守端根本无力防守，很快就陷入了崩溃，全队只能看到郭昊文还在苦苦支撑。

广东小将徐杰12中4，三分4中0，拿下10分3助攻；蒋浩然全场12中5，拿下10分3篮板，这两人是除了郭昊文之外国青队唯一得分上双的球员。郭昊文在孤立无援的情况下依旧砍下了全场最高分+命中最多的三分球。塞尔维亚国青队有4人上双，菲利普11中9拿下23分8篮板2盖帽，在篮下是予取予求；乌鲁斯10中6拿下14分2篮板；马尔科夫11中5拿下15分6篮板；达利沃尔11中6拿下15分13篮板。郭昊文技压全场是本场比赛唯一的亮点了。

郭昊文身高2米司职控球后卫，在2017年时入选国奥男篮就开始崭露头角，他有出色的大局观与投篮手感，在各国都开始盛行小球风后郭昊文这样的控卫备受瞩目，有身高能防守多个位置，能组织、能得分、能拼抢篮板，但他还是有国青球队的通病力量不足，身体对抗性差，不过他才19岁在国青队继续锤炼，回到CBA后在八一男篮继续努力训练，争取在未来进入男篮一队。值得一提的是19年男篮世预赛集训时郭昊文曾入选15人大名单，这说明李楠指导还是很关注这个超级新星的。

文/颜小白

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